Hänschen Klein
Wenn man die Fußballschuhe oder den Badmintonschläger an den Nagel gehängt, aber weiterhin Lust auf Bewegung und Geselligkeit hat, ist man in dieser Breitensportgruppe genau richtig.
„Hänschen Klein“ ist eine Reminiszenz an die Sportgruppe „Tanz mit Hans“ – sozusagen die Nachwuchsgruppe für alle ca. 40 – 60-jährigen männlichen Sportler. Beim Alter sind wir allerdings genauso flexibel wie bei abendenlichem Ende des gemütlichen Beisammenseins.
In den Wintermonaten halten wir uns fit mit Kraftübungen, Ausdauerübungen, Dehnübungen und auch Lachübungen kommen nicht zu kurz. In den Sommermonaten steigt der eine Teil der Gruppe gerne auf das Rad (ohne „e-Antrieb“), um mit ordentlich Tempo das schöne Münsterland zu erkunden, während der andere Teil in der Rehahalle seine Fitness weiter stählt. Der Ausklang des Abends erfolgt dann wieder gemeinsam.
Wer Lust hat, ist gerne willkommen. In den Sommermonaten am Mittwoch am Adlerhorst: Fahrradrunde ab 19:00 Uhr, Fitness ab 19:30 Uhr in der Rehahalle. In den Wintermonaten geht es dann donnerstags in der Sporthalle an der Grundschule um 18:00 Uhr los.